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怒りの感情の“正体”を知ろう（「怒る技術」）
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- 感情という心のエネルギーは、扱い方が難しいし、得体の知れない存在である。怒りは激しい力を伴うので、怒りの感情についてはその周囲を何度も巡回して、知り得る範囲でその“正体”を把握しておくことである。
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